Los mejores cascos de ciclismo para tu bici – Guía de compra

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¿Todavía no tienes casco para tu bici? ¿buscas un casco de calidad al mejor precio?

Si te has sumado a la aventura de ser ciclista, capaz ahora mismo te preguntes qué accesorios son indispensables para andar en vuestra bici.  Es por eso que AliExpress te ha preparado una guía para que consigas tu casco ideal, adaptado a vuestros gustos y necesidades. Ya que, en el momento que decidimos adquirir un producto, es inevitable preguntarnos cuál será el más apto para nosotros, pues en el comercio hay muchísima variedad, la cual gracias a la tecnología podemos encontrar desde nuestro ordenador a tan solo un clic.

Tipos de cascos de bicicletas

En el mercado se pueden conseguir diversos tipos de cascos de bici, de acuerdo a las actividades que llevemos a cabo, es decir, para ciclismo, contrarreloj, montaña y urbanos. Así los cascos para ciclismo, son bastante duros, compactos y tienden a amoldarse a la estructura de nuestra cabeza. Mientras los urbanos, son muy duros, hechos para resistir golpes y bastante ligeros para andar por la ciudad sin problemas.

A continuación, te presentamos algunos de los diversos tipos de cascos que puedes conseguir en AliExpress.

Cascos de Bicicleta MTB  

Los cascos son un elemento fundamental a la hora de montar en bici, pero te preguntarás qué es un casco de bicicleta de MTB. Este es un casco para ciclismo de montaña.

Vale mencionar, que MTB es la abreviación de Mountain Bike, que traducido al español sería bicicleta de montaña. En general los cascos de bicicleta MTB están fabricados con poliestireno expandido, un material ligero capaz de contener impactos de intensidad media. Existen diferentes tipos de modalidades, por lo cual dependiendo de la modalidad para la que estén diseñados, tendrán características diferentes entre las cuales podemos escoger el ideal para nosotros. Algunos de los cascos que puedes conseguir para MTB en AliExpress  son:

Casco para XC

Es el tipo de casco más popular y utilizado cuando recién empezamos a practicar ciclismo de montaña, y por competidores de la modalidad Cross country que los usan durante sus prácticas y carreras. 

En general suelen llevar una visera pequeña, hay modelos que no la incluyen, por lo que parecen un casco de ruta. Así mismo, normalmente su visera puede retirarse, convirtiéndose así en un casco viable para ser utilizado en carretera. 

Además, tienen un diseño que permite una adecuada ventilación para cuando se está por varias horas bajo el sol y cubre de ½ a ¾ de la parte trasera de la nuca. Si estás comenzando te recomendamos entres a AliExpress donde conseguirás el modelo que más te guste. 

Casco para Trail y All Mountain

Los cascos para Trail y All Mountain poseen características similares a los cascos para XC. Su diseño presenta buena ventilación, con la diferencia de que la visera es más larga y con una forma pronunciadamente más redondeada. 

También produce una mayor protección en la parte trasera de la cabeza cubriendo la región occipital y temporal de nuestro cráneo. La protección mandibular no está certificada, pero hay modelos a los que se le puede agregar. En AliExpress también podrás obtener de forma fácil, este tipo de casco.

Casco para Downhill 

Estos cascos son parecidos a los que se utilizan en motocross y los puedes conseguir con el nombre de cascos completos o integrales. Entre sus características principales destaca que son totalmente cerrados en la región craneal occipital y temporal, además de tener protección mandibular. 

Por esto ofrecen una protección más completa y a diferencia de los anteriores, los cascos para Downhill ofrecen una resistencia a impactos de mayor velocidad. Son de los modelos más completos del mercado ya que garantizan una mejor protección y en AliExpress puedes escoger el que más te guste.

Cascos para Bicicleta de carretera 

Cada día somos más los que utilizamos el mismo casco para ambas disciplinas, lo habitual es que se diferencien los cascos para MTB porque tienen visera y los del ciclismo en ruta no la tienen. Sin embargo, cada vez son más versátiles, y ambos suelen tener una estética más homogénea. Igualmente, en AliExpress tenemos modelos que se adaptan mejor al ciclismo urbano como:

Cascos urbanos

Los desplazamientos en ciudad son menos agresivos y exigentes, en comparación con las salidas a rutas de montaña o a competiciones. 

Por este motivo estos casos que puedes conseguir en AliExpress son los más básicos y simples, y la característica principal que más los distingue entre ellos es la estética.

Los cascos urbanos se tienden a caracterizar por su estilo robusto, lo que implica que cuenta con mayor peso. Para realizar trayectos cortos, estos cascos brindan una ventilación muy adecuada. Además, que se caracterizan por contar con una buena relación precio-rendimiento. 

Cascos para contrarreloj y aéreo

Los cascos de contrarreloj o de larga distancia, han dejado un poco de lado temas como la ventilación, pero lo han hecho por una buena razón y ha sido enfocarse en la máxima efectividad y la mejor aerodinámica posible. 

Generalmente son utilizados por ciclistas profesionales que compiten en disciplinas con duatlones o triatlones y son un término medio entre los clásicos de carretera y los de contrarreloj, como podrían ser pruebas de Ironman y Ultraman o etapas contrarreloj. 

Existen cascos para contrarreloj, cascos para aéreo y cascos versátiles que cuentan con ambas modalidades. Poseen la opción de colocarle una carcasa para hacerlo más o menos aerodinámico. Esta solución también posee la ventaja de cambiarse en función de la temperatura, teniendo en cuenta que con la carcasa el casco estará menos ventilado y ayudará a tener la cabeza más caliente durante el invierno. 

Cascos de bicicletas para hombre 

Teniendo en cuenta el tipo de ciclismo que practiquéis podéis escoger el casco adecuado para tus necesidades. Existen variedad de modelos masculinos, agresivos y rústicos para escoger en AliExpress.

Cascos de bicicletas para mujer

Si eres una mujer arriesgada y aventurera, que adora esa sensación de montar en bici, podrás conseguir una enorme variedad de cascos en AliExpress que permitirán adaptarlo a tu estilo único, y colocarle los accesorios que desees desde un casco con un diseño sencillo unicolor hasta más elaborados con varios colores, e incluso con luces integradas.

Cascos de bicicletas para niños

Al momento de escoger el casco ideal para nuestros pequeños, es importante tener en cuenta el tipo de ciclismo que quiere practicar, para darle la mayor protección. Además, tienen distintos tipos de estampados que se pueden adaptar perfectamente a los gustos del niño o la niña. 

Desde la comodidad de tu hogar puedes ingresar a AliExpress y ver todos los tipos de cascos adaptados a las necesidades de cada miembro de la familia.

Cómo elegir un buen casco para bicicleta – aspectos a tener en cuenta

Como te contábamos en nuestra guía sobre cómo comprar ropa y accesorios de ciclismo baratos en Aliexpress en español en esta tienda online china puedes encontrar una amplia variedad de accesorios para tu bicicleta a precios muy bajos. Ahora bien, ya sea en AliExpress o en otras tiendas online como Amazon te aconsejamos escoger con cautela el tipo de casco que necesitas. El simple hecho de tener claro qué tipo de ciclismo vamos a practicar, no es suficiente para acertar y comprar tu casco ideal, es importante que tomes en cuenta los siguientes aspectos:

La homologación del casco

De seguro te preguntarás: ¿Qué debo mirar para asegurarme de que un casco es seguro?. Pues se trata de la homologación. Esta es la única garantía que existe en el país para determinar que el casco es seguro y si llegase a ocurrir un accidente proteja la cabeza del ciclista. 

Para comprar un casco en la unión europea este debe estar homologado a la Directiva Europea 89/686/CEE, la cual se consigue gracias a la certificación EN1078. Este código lo encontrarás en el empaquetado del casco, acompañado del símbolo CE para asegurarte de que cumple con los estándares europeos. 

También existen países que poseen sus propias homologaciones como lo son Estados Unidos y Australia, estas son emitidas por sus propias autoridades y cumplen con la certificación de seguridad que tengan sus estándares. Cualquier empresa que desee vender un casco de ciclismo en estos países debe pasar las pruebas, por eso es frecuente que aquí en España nos podamos conseguir con logos como la CPSC (US Consumer Product Safety Comission) y de la AS/NZS (Australia/New Zealand Safety Standard). 

Estos a pesar de no ser obligatorios aquí, nos pueden dar una pista de que el casco que vamos a adquirir ha pasado por más pruebas y tu seguridad está más acreditada. Entonces, es posible que te preguntes si todos los cascos que consigo son seguros, por qué hay tanta diferencia de precio entre un casco y otro. 

Y la respuesta es simple, los estándares garantizan al ciclista un mínimo de seguridad. A partir de allí, las diferentes marcas empiezan a fabricar cascos con más innovaciones destinadas a proteger la cabeza del ciclista. 

Otro de los aspectos a tener en cuenta en cuestión de seguridad es la construcción del casco, ya que sin importar si están destinados para ciclismo de carretera y/o MTB, estos se fabrican con poliestireno para la parte interna y con polipropileno en la carcasa exterior. 

En los cascos de menor calidad, estas partes se construyen por separado y luego se pegan, mientras que los cascos de mayor calidad se fabrican en un mismo molde formando una única pieza. Siendo así más eficiente al momento de recibir impactos, este tipo de construcción eleva el costo del producto, así como el hecho de utilizar materiales más ligeros y resistentes, lo cual termina formando un producto de mayor calidad.

La talla y medidas del casco de bicicleta

En AliExpress pesamos en todo y estamos seguros de que vos te preguntarás ¿Cómo saber la medida de nuestro casco para bicicleta?. Y es que sucede que cuando decides andar en bici habrás escuchado, que una de las cosas más importantes es escoger la talla adecuada de la bicicleta, pero es igual de importante escoger el casco con la medida adecuada para nosotros.

Esto debido a que al adquirir uno más grande o más pequeño, reduce su protección en caso de un accidente, además de resultar bastante incómodo. Es probable que, según la marca, variara la talla y no tendría una talla fija para todas las marcas, de igual forma que sucede con las geometrías de las bicicletas. 

Para saber cuál es la talla de casco adecuada para ti, simplemente tienes que medir la circunferencia de tu cráneo, con una cinta métrica y para hacerlo el punto de partida es encima de las cejas a la altura de la frente, ya que esa es la posición en la que debemos colocar el casco. Asegúrate de que el casco que elijas no tenga mucho movimiento ya que de ser así en caso de caída no te garantizara seguridad.

La medida que obtienes al medir tu casco, es ideal que sea en centímetros, ya que en esta unidad de medición están diseñadas las tallas. También es importante que sepas que una misma talla puede servir para distintas medidas. Por tal razón al probarlo debes ajustarlo con la ruedecilla posterior. 

De igual forma lo recomendable es que si puedes te pruebes todas las medidas y observes cual queda mejor ajustada. Debes tener en consideración que el casco debe estar sujeto, pero nunca prensar, ya que cada vez que utilices un casco apretado, el mismo puede ocasionar dolor de cabeza.

En general las marcas suelen utilizar terminologías como “S, M, L” para describir la talla del casco, por lo general estos términos dentro de sí tienen un rango de medidas en centímetros. Un ejemplo usual es de la siguiente forma:

• S (pequeña): 52 – 54 centímetros
• M (mediana): 55 – 57 centímetros
• L (grande): 58 – 60 centímetros

Y para finalizar con este punto en AliExpress nos preocupa tu seguridad así que te recomendamos que tengas en cuenta que los cascos clásicos solo protegen en caídas de hasta 20Km/h, según dice la certificación de los propios fabricantes, la cual debe incluir cada casco. Además, te recomendamos que si practicas distintas disciplinas del ciclismo tengas un casco especial para cada una.

Esto debido a que no todas poseen las mismas necesidades, como suele suceder con las modalidades de MTB, y los cascos dependiendo de la modalidad para la que son creados resisten diferentes tipos de impactos y diferentes velocidades.

El peso del casco

Normalmente el peso del casco tiene mayor o menor importancia dependiendo del tipo de modalidad que practiques. Por tal razón AliExpress te ofrece distintos tipos para que puedas escoger el ideal para ti. 

Es importante acotar que generalmente el peso es un factor que determina si el casco es de mayor o de menor calidad. Ya que como te hemos comentado anteriormente todos los cascos suelen ser fabricados en capas. Donde la primera es de poliestireno expandido EPS y sirve para absorber los golpes en caso de accidentes. 

Además, este material en función de su densidad absorberá mejor o peor los impactos y una segunda capa que es la carcasa protectora del exterior que suele ser en su mayoría plástico ABS o polipropileno, aunque también hay de carbono. 

El hecho de que estas capas estén pegadas nos indica que el producto que tenemos en las manos es de gama baja, y si estas se construyen al mismo tiempo con el método que utiliza la tecnología In-Mold, el casco adquiere una mayor ligereza y a su vez resistencia a mayores impactos y por lo tanto pertenece a la gama media o alta. 

Cómo son los orificios y ranuras de ventilación

Una duda frecuente es la de cómo saber si un casco ventila bien, y es que la ventilación suele ser un punto clave, ya que vamos a utilizar el casco durante horas y en el transcurso de la actividad física intensa. Y para saberlo podemos tomar como guía el número de agujeros de ventilación, ya que esta suele ser una pista de la cantidad de aire que podrá entrar a nuestra cabeza.

Lo más importante es la calidad y esta, la podremos intuir si el casco posee una buena conducción de aire que circule en su interior. Un método que nos puede permitir determinar si el casco que tenemos en nuestras manos es de este tipo, es colocar el casco en frente de una pared de color y nosotros, si logramos al mirar por los agujeros ver el color de la pared significa que tiene orificios bien diseñados tanto para entrar como para salir, asegurándonos así un correcto flujo de ventilación. 

La comodidad y confort que proporciona

La comodidad es una característica que variara dependiendo de vuestros gustos personales, y está llena de subjetividad ya que lo que para alguien puede resultar muy cómodo para otra persona puede resultar ser bastante incómodo, pero teniendo en cuenta los rasgos generales que normalmente solemos tener en cuenta es el acolchado, las cinchas (el material del que están hechas las correas) y el cierre occipital para su sujeción (La ruedecilla posterior que le mencione a vos anteriormente, que sirve para ajustar la talla a la medida de vuestra circunferencia craneal). 

Por otro lado, en Europa, cuando te fijes en el sello EN1078 de la CE, seguridad antes mencionada, este también garantiza un mínimo de los estándares de calidad y por tanto de confort. De igual forma para saber si un casco es cómodo para ti, acá te dejamos algunos de los aspectos con los que podrás orientarte:

• El acolchado del casco debe estar dispuesto a lo largo de todos los puntos de contacto de vuestra cabeza con la carcasa del casco.
• Debe estar fabricado con un material suave y con cierta esponjosidad, de tal forma que permita que en condiciones de mucho movimiento o calor no resulte abrasivo y amortigüe correctamente los movimientos de nuestra cabeza.
• Hay cascos que integran almohadillas con inserciones de gel las cuales son más cómodas y algunas son fabricadas con tejidos antibacterianos y que absorben el sudor.

Y finalmente después de haber tomado en cuenta factores importantes como la seguridad y la certificación, el peso, la ventilación y el confort podemos adquirir los accesorios con los que cuenta vuestro casco, para que sea el ideal. 

Los accesorios con los que cuenta

• Visera: es un elemento que anteriormente se utilizaba para distinguir si un casco era para ciclismo de carretera o si era para MTB. La visera protege tus ojos de no recibir ninguna viruta en tus ojos, además resulta útil a la hora de proteger los ojos del sol. Hay modelos que incorporan la posibilidad de quitar y poner la visera, lo cual resulta bastante práctico.
• Redes anti-mosquitos: también conocidas como redes anti-insectos aseguran que, en caso de entrar algún insecto volador por los agujeros de ventilación, este no se meta en nuestra cabeza y pueda picarnos. No todos los cascos la integran, pero es un accesorio bastante útil. 
• Mentonera:  elemento cuya función principal es la protección ya sea porque posee un sistema creado para que, en caso de impacto, el casco rote de forma independiente alrededor de la cabeza del ciclista. De esta forma, se logra disipar las energías que fueron originadas en el choque, al descomprimir la cabeza y permitir que la transición sea más suave, logrando así minimizar posibles lesiones y daños en el cerebro. Son principalmente esenciales para ciclismo de MTB y evitan que el clip de enganche de las tiras de sujeción sea molesto. Dependiendo del casco la integrará o no, es importante que si la compras aparte esta posea las homologaciones correspondientes e indique el tipo de modalidad para la que fue diseñada.
• Protector de nuca: este es un elemento que suele venir incluido en el casco, cuando estos protegen ¾ partes de la nuca, pero los cascos de carretera por lo general no suelen traerlo, pero lo puedes adquirir como accesorio extra, para evitar quemarte con los rayos del sol.
• Luz trasera: hay cascos que tienen incluida una luz en la parte posterior. Su función principal es que otras personas te puedan ver, ya sea que practiques en horas de la noche ciclismo de carretera, o que te encuentres en grupo practicando ciclismo de MTB, y requieran ser visto.  
• Luces de bicicleta para casco: un accesorio extra que nos puede ser de gran utilidad es una luz frontal para colocar en nuestro casco durante nuestras salidas nocturnas o en días de baja visibilidad. También, podemos encontrar luces traseras para casco.

Si quieres conocer más sobre cómo elegir las mejores luces para tu bicicleta en Aliexpress u otras tiendas online leer esta guía sobre las mejores luces para tu bicicleta pude serte de gran ayuda.

¿Cuándo es obligatorio llevar casco en bici?

Finalmente, te preguntarás si llevar casco en todos los momentos que circulas en tu bici es obligatorio. Y la respuesta tiende a variar dependiendo de la situación. Por lo general es obligatorio e importante que lo utilices, ya que estos te garantizan al momento en el que pueda ocurrir un accidente, todos podemos estar propensos a sufrir un accidente.

En España la ley indica que el uso del casco es obligatorio para todos los ciclistas que circulen por una vía interurbana, exceptuando al atravesar una rampa ascendente prolongada o si hace demasiado calor. Así mismo, indica que los menores de 16 años deben llevar casco independientemente de la vía por la que circulen.

Para los mayores de 16 años es obligatorio para las vías interurbanas. Las multas por infracción a esta ley son de 200 euros, aunque en otras ocasiones el pronto pago suponga una reducción del 50%.Quiere decir que para el ciclismo de MTB no es obligatorio tener casco durante la práctica.

Ahora bien, aun cuando no es obligatorio, si es muy importante para tu salud ya que por lo general los accidentes en este tipo de ciclismo suelen ser más fuertes, además que te expones más a las caídas, ramas, rocas y demás. Por eso, es importante encontrar un casco de tu talla y acorde al tipo de ciclismo que practicarás.